Buchrezension: Selbstbild: Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt von Carol Dweck #Thema (Podcast S02E22)

Von Mark Rösler am 9. April 2018

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Skript und Notizen

Um die deutsche Sprache zu erwerben, musst du nur grob verstehen, was ich sage. Diese Notizen werden dir helfen. Ich lese die deutsche Übersetzung dieser Notizen nicht immer wortwörtlich vor, um natürlicher und authentischer zu sein – und auch, weil du dein Hörverständnis üben musst.

Das Zitat der Episode

Außergewöhnliche Menschen scheinen ein besonderes Talent dafür zu haben, Schicksalsschläge in zukünftige Erfolge umzuwandeln.

Carol Dweck

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Intromusik

Begrüßung

Hallo, liebe Deutschlerner, Mitschüler und Genießer des Lebens. Ich bin Mark und du hörst gerade den Authentic German Learning Podcast, Episode 58!

Heute reden wir über das Buch Selbstbild: Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt von Carol Dweck. Viel Erfolg und vor allem viel Spaß beim Deutschlernen!

(Du kannst das Buch mit den Links unten kaufen.)

Hauptteil

Siehst du Probleme als Hindernis oder als Herausforderung? Sind bestimmte Fähigkeiten angeboren oder eine Frage der Übung?
Je nachdem, wie du diese Fragen beantwortet hast, hast du entweder eine fixierte oder eine wachstumsorientierte Einstellung („fixed mindset“ vs. „growth mindset“).
- Jemand mit einer fixierten Einstellung gibt eher auf, weil er der Meinung ist, dass bestimmte Dinge sich nicht ändern werden.
- Jemand mit einer wachstumsorientierten Einstellung hingegen ist der Meinung, dass er sich stets in bestimmten Bereichen verbessern kann.
Bei fast jedem Menschen sind beide Einstellungen vorhanden, aber bei unterschiedlichen Bereichen.
fixierte Einstellung
- Man muss sich immer wieder beweisen.
- Was passiert, sehen solche Menschen als eine direkte Messung ihrer Kompetenz und ihres Wertes als Person.
- Niederlagen und Fehler sind sehr schlecht.
wachstumsorientierte Einstellung
- Man ist bereit, zu wachsen und Fehler zu korrigieren.
- Aus Niederlagen und Fehlern lernt man.
So gut wie alles ist erlernbar!
- Beispiele: Zeichnen, Technologie, sportliche Fähigkeiten, Sprachen
Oft ist die wachstumsorientierten Einstellung hilfreicher und dieses Buch hat mir sehr dabei geholfen, diese Einstellung noch mehr zu entwickeln.
Auch du kannst deine innere Einstellung ändern!
- Denke daran, dass du in jeder Situation deines Lebens ein Lerner sein kannst.
- Du bist ein Lerner. Du bist hier auf der Erde, um zu lernen.
- Atme tief durch und spüre, wie du dich entspannst und wie dein Geist sich öffnet.
- Mache diese Übung jedes Mal, wenn du dich überfordert fühlst oder Angst vor Fehlern hast.

Wie du das Buch bekommen kannst

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Rezension der Woche

Deutsche Sprache

Eine der besten Sprachlernmaterialien.

Schluss

Das war’s für heute.

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Ich bin Mark, dein Deutschlehrer und Mitschüler des Lebens.

Mit Zielstrebigkeit wirst du die deutsche Sprache meistern. Ich bin fest davon überzeugt, dass du Deutsch lernen kannst. Du kannst es schaffen, da bin ich mir sicher!

Bis zum nächsten Mal. In der nächsten Themenepisode werden wir über das Buch Die 10X-Regel von Grant Cardone sprechen. Bis bald!